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関西登山 旅行記のブログ「へたれな休日」

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マッサージ

マッサージにこっているのですがいろんな種類があります。スタンダートなボディケアから
様々な国をモチーフにしたものがたくさんあります。また足ツボといった部分的なものや
オイルを使用したものまで様々です。
よくあるのですが、タイ古式に挑戦しました。これはストレッチがからんでくるので
身体が堅いのでちょっと敬遠してたのもありましたが、興味ああったのでやりました。
感想は普通のマッサージにストレッチ的要素が絡んでくる感じでそんなにヨガっぽい
無理なことはなかったです。まあ最初の方は身体が堅く指摘されましたが
次第にリラックス出来てきたのかスムーズにいったような気がします。
また人によってマッサージの仕方が違うのでいろいろ試してみるのも面白いかもしれません。

腰があまりよくないのでたまにほぐしてもらうと楽になるんですよね・・・
若干値ははるのですがたまにはしてもらいたいと思うのですよ。


by ikakan | 2010-10-17 22:36 | 日常(時事)
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